Новые статьи 1

Велосипед и его польза для здоровья

polzavelosiped_b3f42_59ca99352591a45bef983300cc6cbd76_b3f42_resize_1140_0.jpg.pagespeed.ce.jWxd3Qy1aH[1]

Каждый человек выбирает для себя оптимальный вариант поддержания физического здоровья и ментального развития. В последнее время велоспорт стал чуть ли не лидирующим видом спорта. Двухколесный транспорт — это прогулки на свежем воздухе, экономия времени, а также отличная альтернатива всем остальным видам транспорта.

Езда на двухколесном друге не только мега популярное занятие, но и отличное укрепление вашего здоровья. В зависимости от конкретных задач и целей и выбирают подходящий для себя байк.

Городские велосипеды

Такой тип байка сконструирован специально для езды на ровных поверхностях: асфальте, или гравийных поверхностях за пределами города. Они рассчитаны на долгий срок службы. В современных ситибайках, как правило, вы найдете такой стандартный вид сборки:

  • руль с регулировкой высоты
  • щиток на цепь
  • крылья
  • задний багажник
  • широкое мягкое кресло

Городские велосипеды чаще всего используют ножные тормоза, реже — ободные или дисковые, амортизаторы чаще отсутствуют. Ситибайки очень редко оснащены многоскоростными механизмами, обычно одна или несколько передач.

Примерный вес составляет 15 кг. Рама, как правило, стальная (открытого и закрытого типа). Колеса большого диаметра, шины средней толщины с мелким протектором.

Горные велосипеды

На сегодняшнее время самый распространенный, универсальный тип байка. Предназначен для неровных поверхностей, и пересеченных рельефов. Диаметр колеса значительно меньше, чем у городских — в пределах 24-27 дюймов. Протектор покрышек крупный и ярко выражен. Амортизаторы оснащают оба колеса, но встречаются модели без переднего (что у велосипедистов считается дурным тоном).

Горные велосипеды имеют в основном порядка 18 передач переключения скоростей. Но современные байки оборудуют от 18 до 27 передач, что позволяет легко перестраиваться на местности в довольно широких пределах.

Велосипеды для фитнеса

Еще один тип вело друга для поддержания физической формы, и улучшения своего здоровья. Ведь при вело нагрузках укрепляется не только сердечная мышца, но и обновляются и насыщаются кислородом все клетки вашего организма. Велосипеды для фитнеса по умолчанию имеют жесткую вилку, прямой руль и твердое сидение. Если вы любитель комфортной езды — этот двухколесный друг не для вас.

В любом случае, какой бы байк вы не выбрали, это отличный вклад в себя и свое саморазвитие. Будь то городские велосипеды для легких городских прогулок, или велосипеды для фитнеса, чтобы поддерживать мышцы в строгом тонусе. А быть может вы любитель экстремального спорта, и тогда ваш выбор падет на горные велосипеды.

НА СЛЕДУЮЩЕЙ СТРАНИЦЕ БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ

Реклама

Loading...