Топ

5 ситуаций, которые мешают тебе худеть (у всех есть коллега с тортиком)

Страница 1 из 5

1. Твоя коллега принесла вкусняшку

via GIPHY

День рождения, свадьба, день жестянщика  — в больших офисах нам лишь бы что отметить (в маленьких — тем более). И дело не в алкоголе, который, кстати, очень калорийный. Самые опасные враги — роллы, пицца, торты, печеньки и чипсы, которых обычно в избытке. Съесть хочется примерно все, особенно в разагр рабочего дня. Иногда и повод не нужен — она просто сидит рядом с тобой и жует картошку фри. Постоянно. Ей просто вкусно и классно.

 

Что делать:помни, что ты кремень. Найди мотивацию к похудению, подходи к этому вопросу с точки зрения разума, и уже не захочешь фаст-фуд. Пусть она точит свою картошку, будет с прыщами и лишним весом. А ты — красивой и стройной, так то. Если речь идет о дне рождения, поешь перед часом X — главное повод, а не еда.

НА СЛЕДУЮЩЕЙ СТРАНИЦЕ БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ

Реклама

Loading...